Siti Atikoh (tengah), istri Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo. (Foto: Ist/Ngopibareng.id)
Siti Atikoh (tengah), istri Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo. (Foto: Ist/Ngopibareng.id)

Cara Istri Ganjar Isi Kesibukan Stay at Home

Ngopibareng.id Nusantara 22 April 2020 18:05 WIB

Siti Atikoh, istri Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo blak-blakan soal kegiatannya selama pandemi COVID-19. Ia bercerita secara live di Instagram bareng Ketua PKK Kota Semarang, Krisseptiana Hendrar Prihadi, Rabu, 23 April 2020.

Lebih dari satu jam, Siti Atikoh menceritakan kegiatannya sejak menjalani isolasi diri 16 Maret lalu, hingga saat ini yang masih stay at home . Selain aktivitas pribadi, Ia juga berbagi tips menjaga kesehatan dan menangkal COVID-19.

"Sejak 16 Maret stay at home selama 14 hari. Ya, olahraga tipis-tipis. Kagiatan fokus dari rumah," ujar Siti Atikoh.

Menurutnya, isolasi diri menjadi ruang refleksi diri. Sulit baginya, tapi itu harus dilakukan demi kepentingan bersama.

"Tetap menjaga kebugaran. Tidur tidak lebih jam 9 malam dan bangun jam 3, karena jam itu sangat baik untuk intens berkomunikasi dengan yang di atas," tuturnya.

Meski di rumah, protokoler kesehatan tetap dijalankannya dengan baik. Bahkan untuk bertemu dengan putranya ia harus menjaga jarak. Selain itu, sesering mungkin mencuci tangan dan memakai masker.

"Kalau biasanya sering memeluk dan dekat dengan Alam (putranya), saat ini harus jaga jarak, meski di rumah," ungkapnya.

Untuk menghilangkan rasa bosan, Ia mengaku tetap beraktivitas di dalam rumah. Seperti mencuci dan olahraga ringan.

"Yang jelas cucian tambah banyak. Iya kalau di rumah mencuci pakaian, bersih-bersih. Dan juga berolahraga. Belajar menjahit bikin masker," jelasnya.

Setelah isolasi mandiri dan dinyatakan negatif, rasa empatinya muncul dan terdorong untuk membantu masyarakat yang terdampak Virus Corona.

"Di hari ke 15, saya menyalurkan bantuan APD dan menengok ODP dan pasien positif dari jarak jauh. Memberi semangat kepada mereka. Dan juga menyalurkan bantuan sembako," lanjutnya.

Kegiatan yang dilakukan di luar rumah tetap sesuai protokol kesehatan. Pakaian yang Ia kenakan langsung dicuci sesampainya di rumah dinas. Bahkan masker direndam dengan air mendidih.

"Dan menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan bervitamin dan nutrisi. Kalau saya lebih suka dengan makanan, tidak multivitamin," ceritanya.

Ia berharap, pandemi COVID-19 segera berakhir.

"Kita selalu mengedukasi masyarakat untuk terus melawan Corona. Jangan lupa pakai masker, cuci tangan dan jaga jarak," tandasnya.

Penulis : Rohman Taufik

Bagikan artikel ini

Berita terkait:

29 Nov 2020 20:38 WIB

Rekor, 6.410 Kader Banser se-Jawa Ikuti Apel Kebangsaan Virtual

Nasional

Kendati virtual tak mengurangi semangat dan kesemarakan acara.

29 Nov 2020 19:43 WIB

Doni Monardo Sesalkan Sikap Rizieq Syihab yang Tak Mau Ditracing

Nasional

Sudah menerima laporan dari Walikota Bogor dan Dirut RS Ummi.

29 Nov 2020 19:33 WIB

Banser Siap Bantu TNI/Polri Para Tumpas ‘Pencoleng Agama’

Nasional

Mereka menggunakan dalil agama, namun perbuatan malah mencoreng.

Lihat semua

Topik Lainnya

Temukan topik menarik lainnya.

Tirto.ID
Loading...