Pogacar Latihan Berat Untuk Tour de France

Tadej Pogacar (UAE Team Emirates) sedang berlatih keras hari-hari ini. Dia akan berlaga di Tour of Slovenia minggu depan. Lantas dilanjut dengan Tour de France di bulan Juli.

Minggu ini dia latihan berat di pegunungan Italia. Tepatnya di kawasan Livigno dan di taman Stelvio. Di sini, kadar oksigennya rendah sehingga latihan high altitude sangat efektif meningkatkan VO2Max Pogacar.

Terlihat dari rekaman aplikasi Strava bahwa Pogacar mendapatkan King of Mountain (KoM) di tanjakan Gavia Pass. Sebelum melakukan climbing ke Bormio 2000.

Pada hari Jumat, 10 Juni itu, dia menanjak 2.700 meter ke puncak Stelvio lalu kembali ke Livigno. Sehingga total dalam sehari dia naik turun hingga mencapai 5.500 meter elevation gain. Kira-kira mirip dengan tanjakan dalam sehari di Grand Tour Tour de France.

Seperti pembalap profesional lainnya, Pogacar menyembunyikan angka power dan heart rate saat di-upload ke aplikasi Strava.

Tetapi, disinyalir power Pogacar mencapai 6,6 watt/kg dalam 15 menit di salah satu tanjakan Bormio 2000. Sama seperti tahun lalu, juara TdF dua kali ini memilih balapan di kampung halaman, Slovenia sebagai ajang latihan terakhirnya. Sebelum mengikuti Tour de France.

Rival-rivalnya seperti Primoz Roglic sedang mengikuti Criterium du Dauphine yang berakhir hari Minggu, 12 Juni ini. Sedangkan Daniel Martinez dan Adam Yates, duet dari Ineos Grenadiers bersama Aleksandr Vlasov dan Thibaut Pinot akan mengikuti Tour de Suisse minggu depan.

Pembalap 23 tahun ini akan menggunakan sepeda Colnago terbaru yakni V4R Prototipo di Tour of Sloveia dan Tour de France.