7 Tips dan Trik Agar Pasien Kanker Tetap Bahagia Selama di Rumah

Dampak dari pandemi corona (Covid-19) telah dirasakan banyak pihak. Tak terkecuali bagi para penyintas kanker dan caregiver (keluarga). Bagi mereka perawatan yang biasa dijalani saja sudah cukup menguras emosi dan energi. Ditambah lagi pandemi corona tentu akan berpengaruh pada kondisi mental mereka.

Adi Husada Cancer Center (AHCC) yang merupakan salah satu layanan khusus kanker di bawah naungan RS Adi Husada Undaan Wetan, memberikan beberapa tips dan trik yang bisa dilakukan pasien kanker dan keluarga agar tetap bahagia ditengah situasi saat ini.

Berikut ulasan tips dan trik tetap bahagia bagi penyitas kanker dan keluarganya selama pandemi corona:

1. Memanfaatkan video call atau grup chat untuk bisa tetap berkomunikasi dengan kerabat.

2. Hindari mengunakan media sosial terlalu lama, sebab terkadang beberapa pemberitaan membuat pikiran akan merasa takut.

3. Luangkan waktu lebih banyak untuk melakukan, melihat, dan mendengarkan hal positif yang menyenangkan.

4. Olahraga lebih rutin dan terapkan pola makan yang sehat.

5. Coba ambil waktu untuk diri sendiri atau me time untuk melakukan hal-hal yang disukai di rumah.

6. Istirahat dengan cukup.

7. Lebih banyak beribadah, meditasi, atau melakukan hal spiritual.

Namun, jika hal tersebut masih belum cukup untuk membuat bahagia, bisa jadi Anda membutuhkan layanan profesional. Anda dapat memanfaatkan layanan Patient Advisor (PA) yang ada di AHCC untuk membantu Anda dalam memberikab arahan dan konseling.

Patient Advisor (PA) sendiri merupakan layanan terbaru dari AHCC untuk memberikan layanan konsultasi bagi para survivor kanker.