5 Manfaat Puasa Senin Kamis

Hari Senin merupakan hari ketika Rasulullah SAW dilahirkan dan menerima wahyu-wahyu dari Allah SWT. Maka di hari itu sangat baik untuk melakukan ibadah, salah satunya puasa sunnah.

Rasulullah SAW pernah bersabda, “Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat, karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa.” (HR. Tirmidzi).

Banyak orang melakukan puasa Senin Kamis untuk memperoleh keberkahan Allah SWT. Namun selain untuk memperoleh keberkahan, manfaat puasa Senin Kamis ini juga sangat baik untuk kesehatan.

Berikut 5 manfaat puasa Senin Kamis:

1. Melembutkan Hati dan Meningkatkan Rasa Syukur

   Manfaat dari puasa Senin Kamis salah satunya yaitu bisa menimbulkan rasa empati terhadap orang lain bagi orang tersebut.

2. Bisa Menurunkan Hawa Nafsu

   Selain itu, keutamaan puasa Senin Kamis adalah bisa membantu Anda mengontrol hawa nafsu

3. Waktu yang Tepat untuk Memohon Ampunan Allah SWT

   Dalam Al-Quran diketahui bahwa Senin dan Kamis adalah hari di mana pintu-pintu surga terbuka. Inilah waktu yang tepat memohon pengampunan dari Allah SWT.

4. Bantu Istirahatkan Organ Pencernaan

   Selanjutnya, manfaat puasa Senin Kamis bagi pria dan wanita bisa membantu dan menjaga kesehatan organ pencernaan.

5. Meremajakan Sel-Sel Kulit

   Manfaat puasa Senin Kamis untuk kecantikan adalah dapat meremajakan sel-sel kulit karena sel-sel yang ada bisa sedikit beristirahat.