Tubuh biasanya rentan mengami flu. Tentu akan sangat sulit menjaga tubuh agar tidak mudah terserang flu di tengah situasi pandemi Covid-19.

Sama halnya dengan Covid-19, flu atau influenza juga penyakit menular yang bisa menyerang siapa saja. Itu sebabnya, kita harus benar-benar menjaga diri agar terhindar dari risiko flu.

Ada beberapa langkah yang bisa kita ambil untuk melindungi diri dan orang-orang terdekat agar tidak terserang penyakit di tengah situasi pandemi ini.

Jika mengalami gejala seperti demam, batuk, sesak napas, dan nyeri otot, segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Saat merasa tidak enak badan, sebaiknya kita mengurangi aktivitas di luar rumah agar tidak mudah tertular penyakit.

Jadi, kita juga harus melakukan langkah pencegahan dengan wajib mencuci tangan sesering mungkin, wajib memakai masker saat beraktivitas, dan melakukan physical distancing, yakni menjaga jarak dan menghindari kerumunan.

Hindari pula menyentuh area wajah dan mulut dengan tangan agar virus dan bakteri penyebab tidak mudah masuk ke dalam tubuh. Kita juga harus melakukan pembersihan atau mendesinfeksi perabotan rumah yang bisa menjadi media perkembangan virus.

#satgascovid19
#ingatpesanibu
#ingatpesanibupakaimasker
#ingatpesanibujagajarak
#ingatpesanibucucitangan
#pakaimasker
#jagarak
#jagajarakhindarikerumunan
#cucitangan
#cucitangandengansabun