Ma'ruf Amin Jaga Kesehatan dengan Berpikir Positif dan Tulus

Awal pekan ini, Calon Wakil Presiden nomor urut 01, KH Ma'ruf Amin kembali menjalani safari politiknya ke berbagai daerah. Dalam agenda yang terjadwal, Kiai Ma’ruf akan memulai kembali safari politiknya, Senin, 25 Maret 2019 petang ke Rangkasbitung, Banten.

Kemudian, Selasa, 26 Maret 2019 pagi hingga Jumat, 28 Maret 2019 malam, Kiai Ma’ruf akan berkeliling Jawa Tengah dan Daerah Istimewa Jogjakarta.

"Dalam safari selama tiga hari itu, ada sekitar 10 titik lokasi yang akan dikunjungi. Abah dalam setiap kunjungan daerah, juga selalu menyempatkan diri berziarah atau bersilaturahmi dengan para kiai setempat. Jadi dalam sehari, bisa tiga sampai lima lokasi dikunjungi Abah," ujar Pembina Master C 19, Gus Syauqi Ma’ruf Amin, Senin, 25 Maret 2019.

Kiai Ma’ruf, menurut Gus Syauqi, punya kebiasaan khusus untuk menjaga kesehatannya. Yakni berpikir positif, merasa tak punya beban, dan menjalani semua hal dengan tulus dan ikhlas.

"Kekuatan terbesar beliau adalah semangat buat umat dan negara. Beliau menjalankan rutinitas dan segala halnya dengan tulus. Para kiai selalu terlihat sehat, kan begitu. Mereka tulus, tak merasa terbebani dan husnudzon terhadap apapun," ujar Gus Oqi.

Masih menurut Gus Oqi, Kiai Ma'ruf juga disiplin dalam banyak hal. Disiplin berolahraga, menjaga pola makan dan rajin minum madu.

"Vitamin Abah itu semangat. Dan pikiran positif. Karena yang bikin penyakit itu kan pikiran. Pola makan tertib, kemudian disiplin berolahraga. Karena memang sejak muda disiplin, maka beliau gak berat menjalani apapun. Komitmen berjuangnya juga kuat," katanya.

Meningkatnya ritme kunjungan Kiai Ma’ruf belakangan ini, menurut Gus Oqi tak menjadi beban buat beliau. Karena pada dasarnya, Kiai Ma’ruf, seperti juga kiai lainnya memang senang bersilaturahim.

"Apalagi sekarang kan ada tim dokter, yang menjaga kadar makanan Abah, yang berlemak, bergaram tinggi dikurangi. Soal makan, sebetulnya Abah gak rewel. Gak ada pantangan apapun, tapi juga gak suka berlebihan dalam menyukai makanan tertentu," katanya.

Sebelumnya, Kiai Ma’ruf juga pernah berseloroh tentang staminanya dalam menjalani masa kampanye. Bahwa kunci kesehatan itu, tidak terlalu pusing memikirkan masalah yang ada.

"Kita di dalam hidup ini jangan bikin ruwet, jangan bikin kita gundah, jangan bikin risau. Karena itu kita hadapi saja dengan cara-cara yang lapang dada," kata Kiai Ma'ruf, di sela kunjungannya ke Kuningan, Jawa Barat, Februari lalu.

Selain itu, Kiai Ma'ruf menyampaikan menjaga makanan dan istirahat membuat staminanya memadai sepanjang perjalanan safari politik di Jabar.

"Dengan begitu kita bisa, maintenance (menjaga) kesehatan. Semua bisa tercapai kita bisa laksanakan tapi juga kita bisa berjalan dengan santai," ujarnya.

Istri Kiai Ma’ruf, Nyai Wury Estu juga berperan menjaga kesehatan sang suami. Dengan menemani berolahraga jalan pagi atau bersepeda statis tiap pagi. (wit)