Cara Jaga Ibadah Puasa Ala Alfonsius Kelvan, Kiper Persebaya

Kiper Persebaya, Alfonsius Kelvan mengaku punya cara khusus untuk menjaga ibadah puasanya agar tetap kuat, meski dalam aktifitasnya yang padat sebagai pemain sepak bola.

Bagi Alfon sapaan akrabnya, menjaga pola makan saat sahur dan berbuka adalah cara paling penting untuk menjaga kebugaran tubuhnya saat jalani ibadah puasa di bulan Ramadhan ini.

"Kalau saya hanya mejaga pola makan saja saat sahur supaya bisa terjaga, dengan mengurangi makan santan dan pedas, serta bisa juga minum obat herbal," kata kiper 28 tahun itu.

Meski begitu, mantan kiper Bali United ini juga mengaku lebih bergairah menjalani ibadah puasa di Surabaya bersama Persebaya.

Karena bagi Alfon berpuasa di Surabaya sangat menyenangkan, karena jauh lebih dekat dengan keluarga yang kini tinggal di daerah Sidoarjo.

"Tahun ini bersyukur bisa berbuka puasa di Surabaya dan dekat dengan keluarga, sebelumbya saya main di luar terus, sekarang bisa kumpul sama keluarga di Sidoarjo kalau waktu buka," katanya. (hrs)