Tips Kulit Tetap Glowing di Idul Fitri, saat Cuaca Tak Menentu

Cuaca tak menentu seperti saat ini, tentunya akan berpengaruh pada kondisi kulit. Agar kondisi kulit tetap sehat ketika merayakan Hari Raya Idul Fitri bersama keluarga di tengah cuaca tak menentu, ada beberapa tips yang perlu diperhatikan.

Dokter spesialis kulit dan kelamin di RS Islam Jemursari Surabaya, dr Linda Astari SpKK mengatakan, penting menjaga kulit di tengah kondisi cuaca tak menentu seperti saat ini, kadang panas dan tiba-tiba hujan. Adapun beberapa tips tersebut, antara lain:

1. Lakukan Perawatan Dasar.

Hal pertama yang perlu dilakukan untuk menjaga kondisi kulit, ujar dokter Linda adalah melakukan perawatan dasar yang terdiri dari membersihkan kulit wajah, menggunakan pelembab yang sesuai, memakai sunscreen atau tabir surya, pakai lipbalm agar bibir tak pecah-pecah.

"Bisa juga menggunakan hydrating serum untuk melembabkan dan menutrisi kulit wajah," kata dosen Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin FK Unair ini.

2. Pilih Bahan Sabun yang Sesuai Jenis Kulit.

Untuk sabun mandi, kata dokter Linda pilih sabun mandi yang lembut dengan pH sesuai jenis kulit.

"Hindari cuci muka dengan menggunakan bahan eksfoliasi yang berlebihan pada kulit," paparnya.

3. Selalu Gunakan Pelembab.

Agar kulit tetap terawat, jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembab setelah mandi atau sesering mungkin minum air mineral yang cukup.

4. Pilih Makanan Dengan Gizi Seimbang.

Selain menjaga kulit dari luar, kulit juga harus dijaga dari dalam dengan konsumsi buah-buahan, serta batasi makanan dan minuman manis.

5. Istirahat dan Tidur Cukup.

Dokter Linda juga mengungkapkan, istirahat dan tidur dengan kualitas dan kuantitas yang cukup akan membuat wajah terlihat cetah.

"Kalau istirahatnya cukup, pasti wajahnya tidak terlihat lelah dan tidak ada mata panda juga," tandasnya.