Surabaya Semakin Panas, Beginilah Bahaya Efeknya

Gelombang panas atau 'heatwave’ yang terjadi beberapa hari ke belakang ternyata dapat memberikan dampak negatif bagi tubuh dan kulit. Beberapa kondisi yang mungkin muncul di antaranya heat exhaustion, heat stroke, dan dehidrasi.

Lantas, apa saja sih dampak cuaca panas bagi tubuh? Inilah ulasan dari Ngpibareng.id untuk Anda yang perlu disimak.

Efek Bahaya dari Cuaca Panas

Melansir dari laman kesehatan halodoc dan beberapa artikel lain, beginilah penjelasan dari efek bahaya cuaca panas akhir-akhir ini yang perlu diwaspadai.

1. Heat Cramps

Kondisi ini merupakan fase pertama dari heat illness, yakni kondisi yang terjadi pada orang saat berolahraga dengan intensitas berat atau mereka yang bekerja di tempat panas. Gejalanya meliputi:

- Kelelahan.

- Kram dan nyeri otot, paling sering terjadi di kaki atau perut.

- Kehausan.

- Keluarnya banyak keringat.

2. Heat Exhaustion

Heat exhaustion merupakan kondisi pada fase kedua setelah heat illness. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tak bisa menyeimbangkan suhu tubuh akibat kehilangan air dan garam dalam jumlah besar dalam bentuk keringat. Seseorang yang mengalami heat exhaustion mengalami gejala, seperti:

- Kulit terasa dingin dan lembap.

- Urine berwarna gelap.

- Pusing dan kebingungan.

- Sakit kepala.

- Mual dan muntah.

- Kelemahan.

- Kehilangan nafsu makan.

- Berkeringat berlebihan dan kulit berubah menjadi pucat.

- Kram di bagian lengan, tungkai, dan perut.

- Napas atau denyut nadi cepat.

- Suhu tubuh 38 derajat Celcius atau lebih.

- Kehausan.

3. Heat Stroke

Selain dua hal di atas, dampak cuaca panas bagi tubuh juga bisa menimbulkan kondisi serius yang disebut dengan heat stroke. Yakni kondisi ketika heat exhaustion dibiarkan tanpa penanganan, berikut gejalanya:

- Demam, suhu tubuh di atas 40 derajat Celcius.

- Kulit kering, panas, dan merah.

- Sakit kepala.

- Mual dan muntah.

- Kelemahan otot dan kram.

- Kebingungan ekstrem (tingkat kesadaran yang berubah).

- Perilaku irasional.

- Pernapasan menjadi cepat dan dangkal.

- Denyut nadi cepat dan lemah.

- Kejang.

- Tidak sadar.

Komplikasi Heat Stroke

Mengutip laman halodoc, kondisi heat stroke juga dapat menimbulkan efek samping yang berbahaya. Di antaranya:

- Kerusakan organ vital

Tanpa respons yang cepat untuk menurunkan suhu tubuh, heat stroke dapat menyebabkan pembengkakan pada otak atau organ vital lainnya, yang kemungkinan mengakibatkan kerusakan permanen.

- Kematian

Tanpa penanganan atau pengobatan yang tepat dan memadai, sengatan panas bisa berakibat fatal, bahkan menyebabkan kematian.