Ini Cara Mencegah Terjadinya Katarak
Faktor utama terjadinya katarak adalah penuaan atau bertambahnya usia. Hal ini pun dibenarkan oleh Dokter spesialis mata RS Mata Undaan, Surabaya, dr Astrid Pricilia Syulianti,Sp.M.
Meski demikian, bukan berarti kondisi ini tak dapat dicegah. "Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk cegah katarak, terutama bagi Anda yang memiliki keluarga dengan riwayat katarak," kata dokter Astrid.
Dokter Astrid menjelaskan, katarak bisa dicegah dengan melakukan pemeriksaan mata rutin. Sehingga bila ada katarak dapat diketahui lebih dini.
Lanjutnya, untuk mencegah katarak, lindungi mata dari paparan sinar UV yang berlebihan, jaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
"Hindari kebiasaan merokok dan konsumsi minuman beralkohol, juga lakukan olahraga teratur agar terhindar dari penyakit penyebab katarak," terangnya.
Ia menambahkan, hal yang juga harus diperhatikan untuk mencegah katarak adalah hindari terjadi trauma mata, karena trauma juga bisa menyebabkan katarak.
Pemeriksaan mata rutin bisa dilakukan di RS Mata Undaan Surabaya yang berada di Jalan Undaan Kulon Nomor 17, Surabaya.
Tentang RS Mata Undaan
Rumah Sakit Mata Undaan adalah penyelenggara pelayanan kesehatan yang secara khusus melayani penderita penyakit mata. Rumah sakit ini berdiri tahun 1933 dengan nama Soerabaiache Oogheelkundige Kliniek. Kini, Rumah Sakit Mata Undaan telah menjadi rumah sakit khusus yang menangani penyakit mata dan menjadi ikon Kota Surabaya.
Berlokasi di jantung Kota Surabaya, Rumah Sakit Mata Undaan merupakan rumah sakit khusus kelas B yang memiliki 4 layanan unggulan, di antaranya layanan Lasik, Vitreo Retina, Glaukoma, dan Katarak.